极简戒手机 人气热度：℃

极简戒手机下载安卓版，将成为你摆脱拖延、建立良好生活节奏的强大助手。极简戒手机app最新版下载，应用内设有番茄工作法功能，支持一键锁机、预约任务与正计时任务，助你专注学习与工作。极简戒手机下载，通过设定连续玩机限制和累计使用时间上限，可有效打断手机依赖行为，实现劳逸结合。

极简戒手机app怎么用

1、隔离手机，专注线下时光。

2、灵活设置各种目标任务，严格执行。

3、可以随时查看每日使用详情。

4、查看使用手机的时光轴。

极简戒手机app是什么

1、一键锁机，开启专注时光

点击【立即开始】，系统将自动锁住非必要功能，帮你远离手机干扰，专心工作学习。

2、灵活番茄工作法支持

支持「25+5」「50+10」等多种模式，帮助你在短时间内集中注意力，提升效率。

3、监督你的使用习惯

限制连续使用时间：设定使用上限，自动强制休息

限制每日累计时间：总时长到达后锁机，防止无意识刷手机

4、养成健康作息

设定固定睡眠时间，到点自动进入休息模式，让你晚上不再熬夜玩手机。

5、界面极简，操作高效

无广告、无多余按钮，干净清爽的界面设计，回归时间管理的本质。

极简戒手机app常见问题

1、锁机期间还能接电话吗?

可以，锁机不会影响通话与闹钟，但会屏蔽大部分娱乐型app的使用。

2、是否适合学生使用?

非常适合。尤其适合容易被社交媒体分心的学生党、自习族、自律训练者等群体。

3、是否支持个性化设置?

支持调整锁机时长、可用白名单App、自定义提醒音等，适配不同用户习惯。

更新日志

1.2.2.0版本——30/12/2024

锁手机小能手更新啦，一起来锁机，远离手机诱惑吧：

【新增】

智能省电算法：重度使用耗电减少50%，轻度使用减少90%

可设置屏保中中止音频/视频播放

可设置微信/QQ在语音/视频通话时自动加白名单

屏保中媒体音量强制静音，解决某些音频无法停止播放的问题，可在屏保强度设置中开启

新增桌面小控件：名言警句、我的目标、快速番茄、使用统计

【优化】

强力屏保的夜间模式显示

屏保结束时的通知与弹窗逻辑

【修复】

番茄铃声类型设置可能不生效的问题

同时监督累计玩机和连续玩机时，可能反复触发屏保的问题

重启后，监督连续玩机功能直接跳过屏保的问题