卡路里计算器手机版 人气热度：℃

卡路里计算器是一款专门给减肥用户打造的软件，软件能够查询不同食物的热量，还会根据用户的饮食习惯推荐减脂食谱，帮助用户控制每日热量摄入，给用户提供合理的饮食搭配，还能记录自己的体重信息，这样就能掌握体重的实时变化，还能帮助用户制定合理的减肥计划，让用户可以快速减肥，根据自己的需求设置目标设定，养成自律的习惯。

卡路里计算器使用教程

1、首先打开fatsecret，选择你的目标，这里以减肥为例。

2、填写你的身高、体重、运动量等信息，立即开始。

3、首先你需要定制你的计划，例如每天的早、午、晚餐等。

4、在这里有很多的食谱可以选择。

5、你也可以参考网友的计划。

6、随后点击提醒。

7、设置称重、早、午、晚餐提醒时间。

8、在体重这里可以看到你的变化。

卡路里计算器APP怎么查看减脂餐

1、打开软件进入首页，点击下方食谱

2、选择减脂餐

3、即可进行查看了

软件特色

1、专题，为了提高一整套的减肥计划，每餐怎么吃，每天怎么吃，是一个完整的方案;

2、上万种食物菜谱，方便记录每天的卡路里情况，并通过曲线图直观查看;

3、每天自动计算汇总卡路里数据，结合减肥计划，为饮食和健身提供数据参考;

4、设定瘦身计划，每天提醒监督自己，再这么胖下去，日子可真没法过了;

5、饮食问答社区，各种唠叨，各种困扰，欢迎发言欢迎回帖;

6、各种和健康有关的小工具，例如BMI体质，锻炼秒表计时器等;