告别手机控免费下载 人气热度：℃

告别手机控是一款助力健康数字生活的手机管理应用。具备锁机、专注模式、应用使用监督等功能，支持定时设置与番茄任务规划。统计手机使用时长、解锁次数等数据，提供个性化主题，界面简洁操作便捷，帮助摆脱过度依赖。

告别手机控怎么使用

1、打开软件进入首页后，选择 “专注模式” 或 “番茄锁机” 选项，设置目标时长与休息间隔，点击底部 “开始” 按钮启动。

2、启动后软件自动进入计时状态，同时触发锁机功能，屏蔽非必要应用与通知，仅保留基础通话功能。

3、计时结束后，软件通过震动与通知提醒，自动解锁手机，同步生成本次专注时长统计并展示在首页。

软件特色

1、聚焦手机使用管理，通过锁机与监督功能，助力平衡数字与现实生活。

2、数据统计全面，记录使用时长、解锁次数等，直观呈现使用习惯。

3、界面设计简洁，操作逻辑清晰，无复杂步骤，快速上手各类功能。

软件亮点

1、支持个性化定制，提供多样锁机动画主题，满足不同审美偏好。

2、云端同步数据，避免信息丢失，方便跨设备查看与分享使用记录。

3、屏蔽干扰通知，专注模式下集中注意力，提升工作与学习效率。

软件功能

1、具备一键锁机与多时段定时锁机功能，快速进入专注状态。

2、设置应用使用限制与禁用时段，搭配疲劳提醒，强制护眼休息。

3、提供番茄任务规划工具，拆分时段合理分配时间，培养规律习惯。