硬汗健身app 人气热度：℃

硬汗健身app会根据您的目标和个人情况，利用AI算法并结合HIIT、无氧、瑜伽等运动，为您定制21天专属健身计划，让您的坚持给身体带来清晰可见的变化。而且拥有丰富的健身动作库，无论你是想针对身体局部锻炼，全身增肌训练，都可以给您提供定制的专属健身计划。我们还将严格跟踪你的每日锻炼情况，记录健身数据，共同见证坚持的力量。

硬汗健身app特色

1、健身目的：增肌 or 健康等;

2、身体情况：年龄、身高、性别;

3、日常情况：运动情况、体态问题等;

Tips：尽可能的按照实际情况回答，将会拥有更适合自己的健身计划。

硬汗健身app功能

【0基础0门槛】不论何时何地、有无器械、有无健身经验，打开APP轻松开练!

【AI智能健身计划】根据您的身体情况量身打造专属于您的私人定制跟练计划

【一键开练】只需选择健身时间，点击“开始”，即刻感受健身的快乐!

【健身趋势复盘】健身数据记录，见证坚持的力量。

更新日志

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2. 播放页样式优化，练习指导一目了然

3. 智能课表将推荐更适合你的每日课程，加速燃脂，运动起来!