薄荷健康app最新版v14.0.18 人气热度：℃

减肥的重要性不仅体现在外貌和体型上，更深层次的意义在于对个人健康、生活质量以及心理状态的全面提升。薄荷健康是一款专注于健康管理、饮食营养和运动健身的手机应用程序，由上海薄荷健康科技股份有限公司开发。旨在帮助用户实现健康的生活方式，提供了一系列的工具和服务。薄荷健康自2008年成立以来，已经积累了大量的用户，特别是在中国市场上，已经成为健康管理领域的领先应用之一。无论是想要减肥、增肌，还是仅仅想维持健康的生活方式，薄荷健康都能提供相应的工具和指导，帮助用户达成目标。

薄荷健康怎么重新设置计划

1、首先我们打开薄荷健康APP，在“进度”页面点击【体重】。

2、点击【设定新目标】，重新设定体重管理目标即可。

薄荷健康有哪些亮点

1、提供适合国人的高效燃脂的运动

薄荷有专业的健身团队，持续更新国际先进的运动方法，更自主研发符合国人体质的减肥训练；

2、首屈一指的减肥社区，上千万人见证您的美丽蜕变

理解你的伙伴，有力的鼓励，激动人心的成功故事，海量的减肥经验，减肥瘦身代餐、减脂健身饮食、专业智能硬件、专业运动装备，精品推荐，一次搞定；

3、有效减肥，遵循科学，保障健康

为您私人定制健康模型，跟踪体重、体脂、围度等多维数据，持续优化减肥方案，健康有效；

4、权威食物库，卡路里热量精确查，吃的明白

薄荷科学家10年来一直专注于中国食物库的精确与完善，百度、三星均采用薄荷的食物数据；

软件特色

1、AI智能分析食物组成，带来个性化减肥、健身、经期、孕期、哺乳期食谱和饮食分析建议，让你轻松搞懂“怎么吃”

2、可以理解你的伙伴，有力的鼓励，激动人心的成功故事，海量的减肥经验

3、吃的明白——薄荷科学家8年来一直专注于中国食物库的精确与完善，百度、三星均采用薄荷数据摄入和消耗便捷记录、科学分析，减肥高效

4、上百种健康食品，一对一真人专家服务，只要你有需要，我们就能为你提供

更新日志

最新版本：v14.0.18 更新时间：2025-12-13

-「运动日历」1.0全新上线，每周与每月运动计划一目了然，锻炼成果更直观。