BMI健康管理助手app下载 v6.7.6 人气热度：℃

BMI计算器app是一款专注于身体质量指数(BMI)计算的移动应用。用户只需输入身高和体重，即可迅速获取自己的BMI值，以帮助监控健康状态。这个指数是判断一个人是否处于健康体重范围的重要标准，它能够为日常生活中的健康管理提供指导。操作非常简便，适合不同年龄段的人群，包括儿童、青少年及孕妇等。软件不仅能提供BMI数值，还会附带专业建议，助你在健康道路上做出积极调整。

应用功能

1、体脂率

是用脂肪重量除以总体重得出的数值。该数值通过被称为“海军身材测量方法”的方法估算得出，此方法使用了身高、腰围、颈围和臀围的数值。

2、体重指数

是用体重除以身高平方得出的数值。该数值提供身高与体重之间关系的导向，但并没有把个体因素考虑在内，如肌肉发达程度。

3、腰围身高比

是用腰围除以身高得出的数值。该数值测量体内脂肪的分配。最近的研究指出，该数值同时是检测心脏疾病风险一个更好的指标。

4、卡路里消耗量

主要为身体产生的内热（基础代谢率）量和外部活动（活动水平）量总和。

应用评测

1、BMI主要是用来帮助用户确定自己的是否会偏于肥胖或者瘦削，用户如果BMI指数刚刚好合适，就可以不需要减肥了，BMI指数偏小可能需要增肥，让自己更加健康一些，偏大就需要用户减肥，降低一些心脑血管疾病发病的概率，它的操作也没有多复杂，只需要输入自己的身高体重以及性别，就可以快速测算出用户的BMI指数

2、BMI计算器app可以衡量个人身体胖瘦及是否健康，只需要将自身的各项具体数值输入到软件内，就可以分析出结果，非常方便实用。在日常生活中拥有此款软件，就不用随时焦虑，还可以时刻注意自己的健康和体型

更新日志

v6.7.6版本

1 优化软件体验

2 修复已知问题