应用简介
怪兽轻断食是一款专注间歇性断食管理的健康类app,通过科学计时、数据追踪和个性化计划,帮助用户控制饮食时间窗口,实现健康减重或代谢调节。怪兽轻断食app提供主流轻断食模式,一键开启计时,实时显示“禁食期”和“进食窗口”,提醒用户何时开始/结束进食。怪兽轻断食还可以自动记录断食时长,生成每日/每周断食报告。
1、打开怪兽轻断食app,点击【我的】
2、进入【个人中心】,点击右上角【设置】图标
3、在【通用】一栏下点击【功能设置】
4、在【功能设置】页面中关闭断食提醒即可
- 量身打造断食计划;
- 全面断食追踪器;
- 断食周报详情分析;
- 追踪减重和断食状态;
-科学食谱专属定制;
- 跟踪断食历史和图表记录;
- 配合锻炼版块组合拳,助力更快瘦身。
v4.4.7版本
- 轻断食计划定制体验升级|精准适配个人体质,科学控卡更健康,减脂效果再进阶!
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